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目でみる動きの解剖学 新装版 スポーツにおける運動と身体のメカニズム 骨 関節 柔軟性 筋力 トレーニング 構造と機能 体幹 |
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商品説明 |
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内容（「BOOK」データベースより）
本書では、まず最初に骨と関節および筋についてのアウトラインを述べ、これを土台として柔軟性と筋力のトレーニングに言及し、ひきつづいて身体各部の構造と機能に話をすすめる。
内容（「MARC」データベースより）
骨と関節および筋についての概要を述べた後、柔軟性と筋力のトレーニング、身体各部の構造と機能に話をすすめる。スポーツマンが身体各部を鍛えるときどんな点を注意したらよいかに重点を置いて解説。
状態は目立つ大きなやけや汚れ、破れや落丁等見られず悪くないかと思われます。
発送方法はゆうメール発送を予定しております。