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氷だけで禁煙できた! / 中山 康樹 (オーディオブックCD) 9784775923931-PAN |
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商品説明 |
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本当にタバコをやめたい人だけ聴いてください。
ただなんとなく「やめたい」と思っている人には、あまり効果はないかもしれません。
しかし、本気でやめたいと思っている人にとっては、 これほどに画期的でカンタンな禁煙方法は他にありません。
著者・中山康樹が、幾度もの禁煙失敗の末に辿りついた、究極の氷禁煙法。
禁煙挑戦者の前に常に立ちはだかる「口さびしさ」という大敵をものともせず、
禁煙生活自体が楽しくなる上に、禁煙することそれ自体が健康法にもつながる。
また、禁煙生活者を襲う禁断症状との付き合い方、克服方法も丁寧に解説。
「喫煙は健康に悪い」などというありふれた言葉はありません。
「やめなければならない」と思っている人は、聴いてもやめられません。
ただし、本気で「やめたい」と思っている人、是非聴いてください。
必ずや、あなたの禁煙成功への手助けとなることでしょう。
※本商品は『氷だけで禁煙できた!』(廣済堂出版【刊】 中山康樹【著】 ISBN:978-4-331-51307-1 206頁 840円(税込))をオーディオ化したものです。(C)2008 Yasuki Nakayama
＜仕様＞
オーディオブックCD
■品番：9784775923931
■JAN：9784775923931
■発売日：2010.11.22
出版社 : でじじ発行/パンローリング発売
言語 : 日本語
登録日：2021-01-28
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