100日ヨガダイエット 絶対に損をしない体への投資 チェギョンア

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【商品情報】
書籍ジャンル:健康法（気功・ヨガ）
著者:チェギョンア/著
訳者:橋川幸一/訳
本の寸法:24cm
ページ数:216ページ

商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
韓国で話題の最新ダイエット!人生を変えた“どん底主婦”の若返り術。100日ヨガでナイスバディに。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
チェ/ギョンア
1973年生まれ。韓国のカリスマヨガ講師。結婚後、幸せな生活を送っていたが、出産を機に人生の“どん底”を経験。産後も落ちない体重、尿失禁、夫婦不仲、激しいうつ病による育児放棄などで自暴自棄となったが、自ら考案した“100日ヨガダイエット”で76センチに肥大したウエストを53センチに引き締めた。彼女の経験は韓国のテレビで特集され、大きな話題を呼んだ。現在は韓国・明知大学の教授として教鞭をとりつつ、テレビや新聞に多数出演中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)



【商品名】
100日ヨガダイエット 絶対に損をしない体への投資 帯付き

【発行】
スカイ

【状態】
帯付き。
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